ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য রক্ষার কৌশল

বিস্তৃত বর্ণালী রয়েছে — ঘনিষ্ঠ অংশীদার এবং ভাইবোন থেকে কেরানি এবং সহকর্মী পর্যন্ত। প্রতিটি আপনার জীবনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, কারণ আমরা ইতিবাচক এবং ফলপ্রসূ ব্যস্ততা তৈরি করি। বন্ধ, ব্যক্তিগত সম্পর্ক ইতিবাচক সুবিধার একটি বিস্তৃত পরিসর আছে দেখানো হয়েছে. গবেষণায় দেখা গেছে যে গঠনমূলক সম্পর্কের মানুষ:   চাপ কমে যাওয়া এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের কারণে বেশি […]